この夏は着物にのぼせあがってしまい、忙しく無理をして自分へのケアを怠ってしまいました。その結果、久しぶりにひどい風邪をひいてしまったのです。3日ほどで意識がシッカリしてアロマオイルを使い始めました。色々試したところ、ティーツｩリーが助けてくれました。インフルエンザにしても毎年タイプが違うようです。今年はティーツｩリーの出番でしょうか？直った後のケアも大切です。咳のケア、肺の違和感など自分へのケアは大切です。